夏天跑步的理由

夏天又熱又耗費體力，為什麼要去跑步？

因為有些風景是只有夏天才看得見，也只有夏天，才適合在跑完之後，喝上一瓶冰涼的啤酒犒賞自己。

我的無斷日跑步是從2012年的夏天七月開始的，在炎熱天氣的刺激下，不知怎的我竟然更想堅持下去。

我們的身體其實並不能夠太安逸太輕鬆，久了反而會生病，必須要給予身體鍛鍊和抵抗慣性的難度和強度。

光是夏天的好天氣，就值得我們出門一跑。